Ein Jahr lang ging Wigald Boning jeden Tag baden – bei Wind und Wetter. Er kämpfte mit Schwänen und Frachtschiffkapitänen, tauchte in glasklaren Bergseen und schlammigen Tümpeln und krönte sein Abenteuer mit einem Bad in der Londoner Themse am Coronation Day. In seinem Diavortrag entführt er die Zuhörer in die Tiefen und Wellen seines sportlichen Schaffens. Er gibt Tipps für Nachahmer: Wie hält man beim Winterbaden die Kälte in Schach? Und: Warum täglich baden? Macht das schön oder wenigstens Spaß?