Waldbaden - Entspannen und Kraft tanken
Tauchen Sie mit allen Sinnen in die beruhigende Kraft des Waldes ein und genießen die entschleunigende Wirkung.
Wir tauchen mit allen Sinnen in die beruhigende Kraft des Waldes ein und genießen die entschleunigende Wirkung. Achtsamkeitsübungen, Naturerfahrung und Austausch in der Gruppe verbinden uns mit uns selbst, miteinander und mit der Natur. Wir gehen entspannt und gestärkt nach Hause und nehmen einfache Übungen zur eigenen Anwendung mit in unseren Alltag.
Für den Herbst-Termin: Bitte bringen Sie sich bequeme, warme Kleidung und Schuhe, ggf. Decke, sowie ein heißes Getränk und einen Snack mit.
Für die Frühlings- und Sommertermine: Bitte bringen Sie sich eine Kleinigkeit zu Essen und zu Trinken für die gemeinsame Pause mit.
Wanderung um den Schmalsee für Erwachsene
Leitung: Wiebke Krause, Natürlich Sein
Teilnehmerzahl: mind. 6, max. 12
Mindestalter: 16 Jahre
