WUP AM MORGEN mit VICTORIA HAUKE (HAMBURG)
WUP ist eine rundum Wake-up Session für Körper und Geist. Räkeln, Klopfen, Schwingen, Schütteln, Lösen, Dehnen, Lockern, Wärmen. In der Wake-up Session am Morgen fließen Ansätze von QiGong und Yoga zusammen. Der spielerische Ansatz dabei weckt den Geist.
Victoria Hauke ist Choreographin und Tänzerin, praktiziert seit über 35 Jahren Hatha Yoga, seit 20 Jahren Qigong und Taijijuan und unterrichtet im In- und Ausland.
Offen für alle Interessierten | Keine Vorkenntnisse erforderlich
