SOFT GROUND
Das Training kombiniert Elemente von Kontakt- und Forsythe Improvisationsmethoden sowie der Release Technik. Beginnend mit einem improvisiertem Warm-Up, gilt es den Boden als Halt und Träger des eigenen Körpergewichts sowie der Bewegung zu vertrauen. Während bekannte Bewegungsmuster durch das Entdecken von verschiedenen Punkten im Raum und spontanen Ideen durchbrochen werden, liegt die Konzentration auf einer geeigneten Verwendung des Atems. Zum Abschluss des Trainings gilt es durch eine Bewegungsfolge oder Gruppenimprovisation den Raum, die Verbindung zu anderen Tänzer*innen und die pure Freude an der gemeinsamen Bewegung zu erfahren.
