Wohlbefinden (“well-being“) ist dem Tanz immanent: Dance Well ist ein Tanzangebot, das ermutigt, den eigenen Körper in seiner individuellen Mobilität zu erleben. Den Fokus bilden musikalische Rhythmen aus urbanen und zeitgenössischen Tanzstilen wie popping und Improvisation. Körperliche Besonderheiten werden wertschätzend integriert und als Potenzial für neue Möglichkeiten der Bewegung genutzt.
Vor allem: Es wird gemeinsam getanzt, getanzt, getanzt!
Dance Well richtet sich explizit an Menschen, die mit Parkinson leben, ihre Familien, Betreuer*innen, Freund*innen. Aber auch an alle anderen, die sich in jedem Alter mit und ohne Vorerfahrung tanzend erleben möchten.
Offen fur Menschen mit und ohne Parkinson |
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Ablauf:
15 Min. individuelles Ankommen, Orientierung im Raum, Begrüßung
45 Min. Bewegung
10 Min. Pause
30 Min. Choreographie/Performance
20 Min. Feedback/Goodbye
jeden letzten Freitag im Monat
