GAGA
Gaga ist eine Bewegungssprache, die die Teilnehmer*innen zur Eigenwahrnehmung mithilfe des Körpers befähigt. Es bietet ein Bezugssystem für die Erforschung und Stärkung des Körpers, sowie einer Verbesserung von Flexibilität, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit bei gleichzeitiger Lockerung der Sinne und der Vorstellungskraft. Es schafft Bewusstsein für körperliche Schwäche, weckt taube Stellen, enthüllt körperliche Fixierungen und bietet Möglichkeiten für deren Eliminierung. Das Training verbessert instinktive Handlungen und verbindet bewusste und unbewusste Bewegung. Er erlaubt eine einfache Erfahrung von Freiheit und Freude, an einem angenehmen Ort, in bequemer Kleidung, begleitet von Musik, alleine oder mit anderen.
