COUNTERTECHNIQUE
Das Training gliedert sich in klar strukturierte Übungen, die den Körper intensiv auf Proben und Aufführungen vorbereitet. Die Tänzer*innen werden angeregt sich raumeinnehmender und fließender zu bewegen, während das Training gleichzeitig stärkt und die Flexibilität fördert.
Die Klasse beginnt mit der Erforschung von praktischer Anatomie- oder Achtsamkeitsübungen, gefolgt von wiederkehrenden Übungsabläufen. Die zweite Hälfte der Klasse besteht aus wechselnden Komponenten, die auf sinnliche Bewegungskombinationen ausgerichtet sind.
10% Practical Anatomy
10% Countertechnique Principles / Awareness Games / Explorations
10% Discovering connections and solutions
70% DANCE!
