Zum 45. Travelauf vom Spiridon-Club Bad Oldesloe noch anmelden:
Die Auswahl für die Läufe: 5 km, 10km oder 21,1 km ( Wertung der Kreismeisterschaft über 10km und Halbmarathon).
Die Online Anmeldung ist bis zum 26.3.2023 über die Spriridon Internetseite oder raceresult möglich; Nachmeldungen am Veranstaltungstag
gegen eine Nachmeldegebühr von 3,00 möglich. Die Strecken führen fast ausschließlich über den Radwanderweg
fernab vom Autoverkehr mit nur geringen Steigungen. Die Strecken sind Wendepunktstrecken. Auf dem Rückweg wird wieder auf dem Fahrradweg gelaufen.
Die Streckensicherung übernehmen u.a. die Freiwilligen Feuerwehren; die Teilnehmenden werden vom ASB betreut. Also nur noch anmelden und die Laufschuhe schnüren.
An den Strecken gibt es für alle Wasser. Im Ziel erhalten Teilnehmende Mineralwasser, isotonische Getränke und Bananen. Gegen Gebühr gibt es Kaffee und Kuchen.
